カロリーメイトダイエット12〜13日目

12日目

48.4㎏

ここに来てなぜか増えてしまいました。

開始から-0.4㎏

13日目

47.7㎏！！

前日、増えていたのにまさかの急減！！

開始から-1.1㎏！

ここでひとまず満足して今回のカロリーメイトダイエットは、終了しました。

買い置きしておけるのと、手軽に食べれるのでお昼休みを有効に使えるので結構いいダイエットだったと思います。

また機会があればやろうと思います。

最後まで見ていただきありがとうございましたm(._.)m

カロリーメイト ブロック チョコレート味(4本入(80g)*10コセット)【カロリーメイト】

カロリーメイトダイエット9〜11日目

9日目

48.2㎏で変わらず…

10日目

またしても48.2㎏…

11日目

またしても48.2㎏

停滞期のようです…

次に続く

カロリーメイト ブロック チョコレート味(4本入(80g)*10コセット)【カロリーメイト】

カロリーメイトダイエット6〜8日目

 ずっと、ずっっっっと書いてなかったんですが、ちゃんと写真は撮ってたので今更ですが続きを書きます。

6日目

48.4㎏で開始から-0.4㎏

7日目

48.3㎏で開始から-0.5㎏

当初、1週間のつもりでしたが楽なのでこのまま継続していくことにしました。

8日目

48.2㎏で開始から-0.6㎏

ここまでは順調に0.1ずつ減っていましたが…

次に続く

カロリーメイト ブロック チョコレート味(4本入(80g)*10コセット)【カロリーメイト】

カロリーメイトダイエット 5日目

今日の体重は…

開始から+0.3kg…

増えてしまいました…

でも、食べ過ぎてしまっても3日間で調節したらいいと聞いたことがあるので、今日はカロリーメイト半分だけにします(￣^￣)ゞ

今日もチョコ味。

カロリーメイトダイエット 4日目

今日の体重は…

48.6kg！！

開始から−0.2kg！

今日は出かけたので外食です。

明日の体重が怖い…(´Ａ｀。)

カロリーメイトダイエット 3日目

今日の体重は…

48.7kg！

開始から−0.1kgです。

今日は15時頃の遅いお昼です。

カロリーメイトのチョコレート味と水です。

水はお気に入りのブリタの水筒で。

【送料無料】(ケース販売)　カロリーメイト　ブロック　(チョコレート味)　4本X30箱セット 価格：4999円（税込、送料無料) (2018/10/16時点)

【特別SALE】送料無料！BRITA（ブリタ）　フィル＆ゴー（浄水機能付きボトル）　ブルー　/　ピンク　/　ライム　/　パープル■浄水器 ドリンクボトル 水筒 マグボトル フィルアンドゴー 0.6L 価格：1499円（税込、送料無料) (2018/10/16時点)

カロリーメイトダイエット 2日目

今日の体重は…

昨日と変わらず。。。

今日もお昼は12時頃です。

カロリーメイトのフルーツ味と水で過ごします。

フルーツ味は初めて食べたけど、果肉っぽいのが入ってておいしい。

チーズより軽い感じがして、食べやすいです。

ブリタの水筒はお気に入り(o^^o)

水道水でいいので、職場への行き帰りは空にできるので持ち運びが楽♪

昨日やってみて思ったことは、普通に食べた時と比べてもすぐにお腹が空くっていう感じはありませんでした。

なので、これからも続けられそうです！

【期間限定！クーポン発行中！】カロリーメイト フルーツ味 4本入×10個【大塚製薬】 価格：2000円（税込、送料別) (2018/10/14時点)

【特別SALE】送料無料！BRITA（ブリタ）　フィル＆ゴー（浄水機能付きボトル）　ブルー　/　ピンク　/　ライム　/　パープル■浄水器 ドリンクボトル 水筒 マグボトル フィルアンドゴー 0.6L 価格：1499円（税込、送料無料) (2018/10/14時点)